Nutra Seu Corpo – Alimente Sua Alma

Como anda a sua alimentação? Você se alimenta para matar sua fome ou para nutrir o seu corpo?
Nutra Seu Corpo – Alimente Sua Alma. Um desabafo sobre um caminho mais fácil e cômodo de seguir, porém não o melhor, nem o mais saudável.

INSIGHTS – A relação entre o Ironman Salvador Dali e o Coelho da Alice

Com os treinos para o Ironman Full Distance, coisa que nunca fiz antes, em alguns momentos vejo as horas do dia escorrerem pelas mãos, ou pelo relógio e logo me vem a mente aquele famoso quadro de Salvador Dalí. A verdade é que fica sempre um pouco daquela sensação – por mais que eu faça muitas coisas no meu dia, sempre ficam coisas pendentes que não consegui fazer.

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