Bolo de Banana 3 – 2 – 1

Partindo da premissa de que somos aquilo que comemos, cuidar do que ingerimos é fator primordial para ter o corpo que deseja e merece ter. Só vai depender de você! Uma das coisas práticas que faço na semana é eleger uma receita de bolo (fácil e rápida) para fazer e depois de pronto corto osContinuar lendo “Bolo de Banana 3 – 2 – 1”

Nutra Seu Corpo – Alimente Sua Alma

Como anda a sua alimentação? Você se alimenta para matar sua fome ou para nutrir o seu corpo?
Nutra Seu Corpo – Alimente Sua Alma. Um desabafo sobre um caminho mais fácil e cômodo de seguir, porém não o melhor, nem o mais saudável.

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