INSIGHTS – CheckList Para Provas e Treinos de Triathlon

Esquecer algo pode ser crucial, talvez em um momento de treino ou prova curta, você nem repare, mas se o seu dia for longo vai se arrepender de não ter usado um checklist. Montei um checklist dos principais itens, que eu considero fundamental, alguns são comuns nas três modalidades, outros são específico para cada uma delas.

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